■自分に適したものを身につける
――短距離の記録が伸びているというのは、使う道具類もよくなっているということもありますか？
金近）あります。シューズもウエアもそうだしグランドもよくなっています。
――フォームについてですが、人類史上最速のウサインボルト選手は結構、体が揺れる、特徴的な走り方をされます。
金近）テレビの特集で彼は側弯があると言っていました。それを前提にするとあの動きが正しいということですよね。従来の基本の型に押し込めるのではなく、側弯がある分、それに対応した形であのような走りをされているわけです。
――持って生まれた体の機能も違う？
金近）それもあるでしょうけど、ただジュニアの頃の記録でいうとサニブラウン・アブデル・ハキーム選手の方が上なんですよ。素質だけでというよりは、それ以上に本当に自分に適したトレーニングを最高にやり、自分にあったパフォーマンスを最大限発揮できるフォームを身につけられたから、あのように凄い人になったんだろうと思いますね。漠然とですが。
――陸上をやっている選手にアドバイスすることもあるんですか？
金近）それはないです。選手としては現役から退いてだいぶ経ちますので技術的にはついていけないと思います。ただ、骨盤の位置など体幹の部分で「ここは気を使った方がいい」などのアドバイスはできるんだろうなとは思います。
■生活に根差したものを変えるお手伝いをしていきたい
――あらためて体幹が安定しなくなるとどんな不都合があるか教えて下さい。
金近）まず一つは姿勢が悪くなりやすい。そのことで腰痛や肩こり、膝の痛みなども出やすくなります。姿勢が歪むと内臓も圧迫されるので、内臓的な問題に発展することもあるでしょう。血液やリンパの流れも滞りやすくなりますから、冷えやむくみにも繋がってきます。あらゆる不定愁訴が姿勢に繋がってくる可能性があるのではないでしょうか。
――それで姿勢を直すために「コアトレ」を使うのですね。
金近）初診時に記入してもらっている用紙（カルテ）に「カイロプラクティックで他に改善したいことはありませんか？」という記入欄があります。そこには「姿勢」と書く方がとても多いです。姿勢は見た目でわかりやすいものですし、皆さん、想像以上に興味、関心が高い。でも「直したいけど自分ではどうしたらよいかわからない」という方が大半なんです。
――私たちの仕事は姿勢という面では特にお役に立てますね。最後に金近先生がいつも心掛けていることをお聞かせください。
金近）その方の生活に根差したものを変えるお手伝いが出来ればと思っています。結局治すのはご自身なんですよね。生活の中から積み重なってきて、それが姿勢の歪みや不調に繋がってくる。だからご自身で治せる力を身につけていただきたいなと。
――院に来て頂く方もそういう方に来ていただきたい？
金近）そうですね。ただお客様は症状があってこちらに「なんとかして欲しい」と言ってこられる方が大半。そのニーズにお応えするということも、もちろん大切にしています。
――今日は貴重なお話をお聞かせいただきありがとうございました。３月のセミナーを楽しみにしております。
今回のセミナーは昨年開催した「カラダの使い方」の第二弾です。前回よりもさらに深く掘り下げていきたいと思います。
変形した膝の痛みは膝にアプローチするだけでは改善されません。
膝の痛みで対処をしなければいけないのは
皆さんは臨床の現場で、お腹の調子、
その証拠にテレビや雑誌等のメディアでは便秘改善法！なるテーマが取り上げられる機会が度々あります。しかしながら「その都度試してみたけれどなかなか改善しない。。。!？」という患者様が実際には多いのではないでしょうか。
この度は久しぶりにJACMセミナーのお話しを頂き、とても新鮮な気持ちです。
① 手技